Περιποίηση μαλλιών στο σπίτι:

Περιποίηση μαλλιών στο σπίτι:

Για λάμψη:

Εάν θέλετε να προσθέσετε μια έξτρα λάμψη στα μαλλιά σας, η παλιά καλή συνταγή με το μηλόξυδο είναι η κατάλληλη. 2 φορές την βδομάδα, μετά το λούσιμο βάλτε μηλόξυδο στα μαλλιά σας και αφήστε το για 1 ώρα. Μετά ξεβγάζετε με νερό.

Για την ψαλίδα και τις άκρες:

Μια μόνο λέξη: Ελαιόλαδο... Ζεσταίνετε λίγο ελαιόλαδο και μετά το απλώνετε σε λουσμένα μαλλιά από την μέση μέχρι τις άκρες. Τυλίξτε τα σε μια πετσέτα και μείνετε έτσι για 4-5 ώρες ή εναλλακτικά κοιμηθείτε έτσι και το επόμενο πρωί λούστε τα ξανά.

Για φυσικές κόκκινες ανταύγειες:

Σε βρεγμένα μαλλιά απλώστε χυμό λεμονιού σε όλο το μήκος τους και αφήστε τα για όσες ώρες θέλετε και μετά λουστείτε για να φύγει. Όπως όλοι ξέρουμε, το λεμόνι στα μαλλιά όταν στεγνώσει, τα κοκαλώνει σαν να έχουμε βάλει ζελέ. Αν μπορείτε να είστε ταυτόχρονα εκτεθειμένοι στον ήλιο, ακόμα καλύτερα. Οπότε, αυτό το tip είναι ιδανικό για καλοκαίρι στην παραλία.

Για φυσικές ξανθές ανταύγειες:

Σε στεγνά λουσμένα μαλλιά, απλώστε ζεστό ρόφημα χαμομήλι και κοιμηθείτε. Η συχνή χρήση φέρνει σταδιακά ξανθές ανταύγειες στα μαλ

Γύρω μας υπάρχουν πάντα θεαματικά χτενίσματα: στο κόκκινο χαλί, στα catwalks, στα editorial μόδας. Είναι χτενίσματα που σε κάνουν αφθόρμητα να τοποθετείς το δάχτυλό σου πάνω στην συγκεκριμένη εικόνα και επιστρατεύοντας όλο τον κακομαθημένο σου εαυτό να λες: "Αυτό το χτένισμα το θέλω!". 

Να σε ενημερώσω ότι "αυτό το χτένισμα που θέλεις" για να γίνει έχουν επιστρατευτεί hair stylists οι οποίοι έχουν εργαστεί με τις ώρες πάνω στο συγκεκριμένο κεφάλι! Μμμμ... Και οι ίδιες οι stars που έχουν επιλέξει το συγκεκριμένο χτένισμα το έχουν αγαπήσει, αλλά δεν το επιλέγουν και στην καθημερινότητά τους. Γιατί στην καθημερινότητά τους, τα hot and stylish κορίτσια του Hollywood επιλέγουν να είναι πιο χαλαρές και άνετες και φυσικά το χτένισμά τους δεν αποτελεί εξαίρεση. Συμπέρασμα: ότι είναι η vague για το κόκκινο χαλί είναι και το top knot (σινιόν πιασμένο ψηλά) για την καθημερινότητα. Και είναι το χτένισμα που λατρεύουν όταν πηγαίνουν γυμναστήριο, στο shopping, για cocktail με τις φίλες τους, στην παραλία (ωραία ιδέα!) και σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, σε επίσημα events. Που το είδαμε; Ποιες το έκαναν; Πώς θα το κάνεις; Στα έχουμε... μαζεμένα (με την καλή έννοια!)

Και το top knot καλά κρατεί! Η Jessica Alba πιάνει σχεδόν πάντα έτσι τα μαλλιά της όπως ακριβώς και η Sienna Miller. Και αν νομίζεις ότι το ψηλό σινιόν είναι μόνο everyday επιλογή η τελευταία photo της Jessica Hart θα σε κάνει να αναθεωρήσεις. Η ίδια εμφανίστηκε με το συγκεκριμένο hair styling σε red carpet event στην Μελβούρνη και το συνδύασε με έντονα χείλη και μια γραμμή eyeliner που προεκτείνονταν προς τις εξωτερικές γωνίες. 


How toτο συγκεκριμένο στιλ μαλλιών δεν προϋποθέτει καθόλου κόπο γι' αυτό εξάλλου και το επιλέγουν πολλές! Απλώς, κρέπαρε ελαφρώς προηγουμένως τα μαλλιά σου και πιάσε με ένα λαστιχάκι ένα χαλαρό ponytail στην κορυφή του κεφαλιού. Έπειτα, πάρε την κοτσίδα, στριφογύρισε περιμετρικά της βάσης και στερέωσε με πολλά τσιμπιδάκια. Άφησε μερικές τουφίτσες να πέφτουν στο πρόσωπό σου. Ειδικά αν έχεις στρογγυλό πρόσωπο, οι τουφίτσες αυτές που θα πέφτουν θα δημιουργήσει ένα effect γωνιών. Ψέκασε με λακ και είσαι έτοιμη! 
video

ΦΕΤΟΣ ΤΟ LIP GLOSS ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΘΕΣΗ ΣΤΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΜΑΣ ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΜΑΤ ΧΕΙΛΗ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΜΟΔΑ ΕΤΣΙ TO LIPGLOSS ΘΑ ΤΟ ΔΟΥΜΕ ΣΕ ΕΝΑ ΑΛΛΟ ΡΟΛΟ ΑΥΤΟ ΤΗΣ ΣΚΙΑΣ.ΔΕΝ ΤΟ ΛΕΩ ΕΓΩ ΑΛΛΑ Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΗΧΑΗΛΙΔΗΣ ΠΟΥ ΚΑΤΕΧΕΙ ΤΟ KNOW HOW! ΚΑΙ ΘΑ ΔΟΥΜΕ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΟΥΜΕ   ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ!

 Φέτος, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά βλέπουμε γυαλιστερά μάτια. Πώς; Με γενναίες δόσεις lip gloss! . Αλλά, σε προειδοποιώ! Το συγκεκριμένο look ενδείκνυται για τολμηρές. Αν δεν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, απλώς μείωσε τις εντάσεις των χρωμάτων και επίλεξε ροζ μάτια ή στο χρώμα της άμμου.

• Απλώνουμε στα χείλη μας το Lip Eraser από τα MAC ώστε να τα αποχρωματίσουμε
• Περιγράφουμε τα χείλη με ένα έντονο μολύβι όπως το Genuine Orange Chromographic 
• Με ένα λεπτό τρίχινο πινελάκι γεμίζουμε τα χείλη με το Cream Color Base, απόχρωση Orange Alarm.
  Σημείωσέ το! Το συγκεκριμένο προϊόν θα το βρεις αποκλειστικά στο κατάστημα MAC της Ερμού
• Το ίδιο προϊόν το απλώνουμε και στα μάτια με ένταση κυρίως στην εξωτερική γωνία του ματιού.
• Τοποθετούμε μερικές σταγόνες διαφανούς lip gloss στα μάτια. Πολύ καλό είναι το Gloss crème Brilliance από τα MAC.

  Tip: Αν θες να εξοικονομήσεις χρήματα, επένδυσε σε ένα τέτοιο διαφανές lip gloss αντί για πολλά και διαφορετικά χρωματιστά. Ο λόγος; Με αυτό τον τρόπο θα μεταμορφώσεις κάθε χρωματιστό κραγιόν σου σε lip gloss απλώς παιρνώντας το πάνω από τα χείλη σου.

  Απλώνουμε το lip gloss με πινέλο. Αν θέλουμε τα μάτια μας περισσότερο glossy επαναλαμβάνουμε την διαδικασία αλλά πάντα με μέτρο

  
  
• Ολοκληρώνουμε το μακιγιάζ μας με αδιάβροχη μάσκαρα έτσι ώστε να μην μουντζουρώσουμε τα βλέφαρά μας.

 ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΠΩΣ ΕΤΣΙ!!

Η ΝΕΑ ΤΑΣΗ ΣΤΙΣ ΠΑΣΑΡΕΛΕΣ ΤΟΥ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΎ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΚΟΥΡΑ ΚΡΑΓΙΟΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΆ ΘΑ ΤΑ ΛΑΤΡΈΨΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΤΑ ΧΕΙΛΙΑ ΜΑΣ ΠΙΟ ΖΟΥΜΕΡΑ ΚΑΙ ΣΑΡΚΏΔΗ ΕΔΩ ΘΑ ΔΟΎΜΕ ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΕΝΑ ΤΕΤΟΙΟ winter look

-Διάλεξε ένα βαθύ κόκκινο χρώμα για τα χείλη σου αλλά πρώτα κάνε τα σωστά βήματα στην επιδερμίδα σου.
-Άπλωσε λίγο fond de teint για να γίνει ομοιόμορφο το δέρμα σου και μετά βάλε στα ζυγωματικά λίγο έντονο ρουζ (καλύτερα σε μορφή κρέμας) και στρώσε το με τα δάχτυλα. Βάψε τα μάτια σου μετά με μία ουδέτερη σκιά ένα με δύο τόνους πιο σκούρα από το χρώμα της επιδερμίδας των ματιών σου.
-Πέρασε σύριζα στη βάση των βλεφαρίδων μαύρο μολύβι και τελείωσε με πολλές στρώσεις μαύρη μάσκαρα.
-Για να είσαι σίγουρη πως δεν θα σου ξεφύγει το κραγιόν μπορείς να κάνεις το περίγραμμα των χειλιών σου με ένα μολύβι που θα έχει την ίδια απόχρωση με το κραγιόν ή θα έχει την απόχρωση των χειλιών σου. Πέρασε από πάνω το χρώμα, ταμπονάρισε με ένα χαρτομάντιλο, ξαναβάλε κραγιόν και αν θέλεις βάζεις και διάφανο γκλος.

                                                                  


ο πρόγραμμα σου είναι εξανλτητικό, πολλές ώρες δουλειάς, ελάχιστη ξεκούραση, ακόμα και η ώρα του φαγητού - η πιο σημαντική απόλαυση της ημέρας- παίρνει αναβολές και μεταφέρεται για το βράδυ. Μέγιστο λάθος! Θα πρέπει να βάλεις σε πρόγραμμα την διατροφή σου, αν θες να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο. 

Συμβουλές υγιεινής διατροφής

- Κάνε οπωσδήποτε τέσσερα με πέντε μικρά γεύματα τη μέρα (προσπάθησε να τρως ανά περίπου 3 ώρες).

- Μην απαγορεύεις φαγητά στον εαυτό σου, απλά προσπάθησε να τρως λιγότερο από τα «επιβλαβή».

- Μην έχεις στο σπίτι παχυντικές τροφές (και μην πας στο super market πεινασμένος- όσο κοινότοπο κι αν ακούγεται, είναι πολύ σημαντικό).

- Μην τηγανίζεις τα φαγητά, προτίμησε τα βραστά ή τα ψητά και ωμές τροφές όπως πράσινες σαλάτες και φρούτα.

- Πριν φας το κυρίως φαγητό, προσπάθησε να έχεις φάει μια σαλάτα. Έτσι, παίρνεις θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό σου, ενώ παράλληλα το στομάχι σου θα έχει την αίσθηση του κορεσμού και θα φας μικρότερη ποσότητα φαγητού!

- Προσπάθησε να πίνεις το πολύ τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα ή, ακόμα καλύτερα, αντικατέστησε κάποια από αυτά με πράσινο τσάι.

- Μείωσε το αλκοόλ, έχει πολλές θερμίδες. Δεν επιτρέπεται περισσότερο από ένα ποτήρι κρασί την ημέρα.

- Πολύ νερό! Πίνε 8-10 ποτήρια νερού την ημέρα. Η λήψη του πρέπει να αρχίζει από το πρωινό ξύπνημα, να γίνεται σε τακτά χρονικά διαστήματα και σε μικρές ποσότητες, σ` όλη τη διάρκεια της ημέρας.

- Μην παραλείπεις γεύματα και μην τσιμπολογάς.

- Το βραδινό σου προσπάθησε να μην είναι μετά τις 21.00.

Πηγή: fitnessart.gr

Μια απλή συνταγή του tsai.gr που αναμιγνύει δύο πασίγνωστα βότανα που φημίζονται για την υπέροχη γεύση τους και τις ηρεμιστικές τους ιδιότητες. Επιλέξαμε την λεμονάτη λουίζα και την λεβάντα που έχει πιο λουλουδάτη "floral-tasting" γεύση, για ένα υγιεινό, γευστικό ρόφημα. Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει

Τι χρειαζόμαστε:

• 5-6 φύλλα λουίζας
• 1 1/2 κουταλιά του γλυκού λεβάντα
• 1 κούπα φυσικό μεταλλικό νερό
• 1 κουταλιά του γλυκού μέλι

Πως το κάνουμε:

1. Βράστε το φυσικό μεταλλικό νερό στους απαιτούμενους βαθμούς (100° Κελσίου ) και κατόπιν ρίξτε τα φύλλα λουίζας και τα άνθη λεβάντας.
2. Αφήστε τα να βγάλουν το άρωμα τους για 4-5 λεπτά και, αφού το σουρώσετε και το σερβίρετε στην αγαπημένη σας κούπα, προσθέστε το μέλι.
3. Χαλαρώστε και απολαύστε το.

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε ακόμα να φτιάξετε το ρόφημα του ενός λίτρου και να το βάλετε στο ψυγείο. Έτσι θα απολαύσετε το χαλαρωτικό ποτό σας παγωμένο ακόμα και στο γραφείο σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φτιάξτε παγάκια από το ρόφημα που ετοιμάζετε και όχι από νερό, καθώς έτσι θα διατηρήσετε τη γεύση του ποτού σας αναλλοίωτη.

www.tsai.gr